12.0 km | --:--:-- | --:--官方成績 |
日期 | 2014-10-12 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-10-12 06:25 - 地點: 台南安平 - 天氣: 非常好 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'58" | 984 / 984 |
2 | | 07'49" (+00'51") | 1003 / 1987 |
3 | | 08'25" (+01'27") | 1000 / 2988 |
4 | | 08'56" (+01'58") | 995 / 3984 |
5 | | 08'42" (+01'44") | 1014 / 4998 |
6 | | 08'40" (+01'42") | 991 / 5990 |
7 | | 09'30" (+02'32") | 1009 / 7000 |
8 | | 08'18" (+01'20") | 1002 / 8003 |
9 | | 08'12" (+01'14") | 1006 / 9009 |
10 | | 12'30" (+05'32") | 997 / 10007 |
11 | | 08'21" (+01'23") | 1012 / 11019 |
12 | | 08'36" (+01'38") | 994 / 12013 |
跑起來非常舒服! 重點 老婆從頭跑到尾 沒有停下來! 超棒的
賽前宣言: 目標 3 hours完賽
賽後評分: 天氣很舒服! 風景很美麗!~ 人不多 不擁擠!~ 真很棒
給 5 星 10月累積里程 :
73.13 km ASICS GT2000 2 累積 :
401.5 kmAndroid - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 07'42" | 00:14'51" |
3 | 08'26" | 00:23'17" |
4 | 08'59" | 00:32'16" |
5 | 08'44" | 00:41'00" |
6 | 08'36" | 00:49'36" |
7 | 09'29" | 00:59'05" |
8 | 08'20" | 01:07'25" |
9 | 08'16" | 01:15'41" |
10 | 12'29" | 01:28'10" |
11 | 08'20" | 01:36'30" |
12 | 08'41" | 01:45'11" |
12.6 | 10'34" | 01:51'05" |