MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳大本
桃園
ID 171235
73 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳大本
149.1 km
|
07:44:08
|
19.3 km/h
日期:
2014-10-11 11:26
-
總爬升:
821 m
-
地點:
西濱追風106
-
天氣:
雨
-
卡路里:
6039 Cal
桃園
陳
大本
·
留言
桃園
陳
大本
·
留言
桃園
陳
大本
·
留言
第一次單日150公里
10月累積里程 :
632.06 km
MERIDA BIG-7
Locomo 上傳
| 9 years ago
如意
,
黃奕超
和其他
5
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
-14.3 %
2
26.9
-5.8 %
3
23.8
-4.0 %
4
25.0
-4.6 %
5
20.1
5.0 %
6
18.4
6.6 %
7
10.7
-11.0 %
8
28.6
-1.6 %
9
24.8
-5.3 %
10
25.2
-3.8 %
11
26.3
1.8 %
12
24.0
-4.1 %
13
22.0
6.8 %
14
18.8
-2.7 %
15
27.5
-4.0 %
16
18.3
2.7 %
17
19.3
-5.5 %
18
28.1
-5.4 %
19
23.4
4.0 %
20
23.2
2.2 %
21
22.5
4.7 %
22
27.1
3.5 %
23
23.7
4.3 %
24
33.3
-3.2 %
25
29.5
4.6 %
26
31.6
-3.3 %
27
20.5
-5.8 %
28
23.8
-3.3 %
29
34.3
2.8 %
30
25.2
-3.3 %
31
19.0
-2.4 %
32
27.5
-2.1 %
33
16.4
-2.0 %
34
30.0
-1.3 %
35
29.5
2.8 %
36
29.0
-2.2 %
37
29.5
-1.4 %
38
32.4
-3.3 %
39
39.1
-1.9 %
40
24.7
5.2 %
41
30.8
3.0 %
42
26.5
4.2 %
43
27.1
-2.0 %
44
29.3
2.2 %
45
28.6
3.5 %
46
10.6
-3.8 %
47
29.0
-2.8 %
48
22.2
3.8 %
49
38.3
-3.6 %
50
23.5
4.5 %
51
28.8
6.0 %
52
30.3
-2.3 %
53
30.8
-3.2 %
54
24.2
9.6 %
55
35.3
-2.8 %
56
22.2
3.3 %
57
21.4
4.8 %
58
20.9
-6.0 %
59
25.2
10.2 %
60
31.0
-6.8 %
61
21.1
-6.0 %
62
27.7
4.7 %
63
27.1
-9.5 %
64
24.2
5.6 %
65
32.7
-2.4 %
66
34.3
-6.8 %
67
36.0
6.6 %
68
33.6
-1.6 %
69
34.6
-2.4 %
70
19.3
-2.5 %
71
30.0
-3.0 %
72
28.1
-2.0 %
73
27.5
4.7 %
74
29.5
2.6 %
75
27.1
-3.8 %
76
28.6
7.0 %
77
23.5
-1.3 %
78
14.3
3.0 %
79
17.2
4.0 %
80
15.3
-3.6 %
81
20.8
-2.9 %
82
18.1
-2.2 %
83
15.9
3.2 %
84
14.3
-1.4 %
85
15.9
-3.8 %
86
21.8
2.7 %
87
13.9
3.8 %
88
19.1
-2.6 %
89
16.6
-3.3 %
90
18.9
2.7 %
91
16.5
-2.3 %
92
18.2
2.7 %
93
12.8
-3.2 %
94
11.1
-7.8 %
95
19.5
4.0 %
96
18.3
2.3 %
97
11.4
5.2 %
98
17.5
-3.5 %
99
17.1
-4.4 %
100
14.8
-5.0 %
101
17.3
-1.1 %
102
5.7
6.5 %
103
3600.0
-1.0 %
104
180.0
1.6 %
105
16.3
-4.5 %
106
15.0
-4.3 %
107
10.2
7.2 %
108
14.4
-4.8 %
109
16.1
2.2 %
110
17.6
-3.8 %
111
17.0
4.2 %
112
14.1
-3.3 %
113
17.3
-3.3 %
114
16.4
3.8 %
115
15.9
-2.0 %
116
18.7
-2.7 %
117
11.7
6.5 %
118
17.1
10.2 %
119
16.3
-2.5 %
120
16.4
-7.4 %
121
14.3
8.7 %
122
15.3
-5.2 %
123
15.0
6.5 %
124
15.9
9.0 %
125
14.3
-9.0 %
126
16.5
5.0 %
127
9.0
3.7 %
128
15.9
6.0 %
129
17.2
-4.4 %
130
15.6
-3.1 %
131
16.2
-10.8 %
132
14.2
-13.8 %
133
13.7
6.0 %
134
16.9
-2.6 %
135
12.5
5.0 %
136
17.3
-4.6 %
137
20.7
-5.0 %
138
15.4
-6.4 %
139
14.8
-6.0 %
140
17.3
5.2 %
141
16.6
10.4 %
142
16.7
6.8 %
143
16.2
-7.2 %
144
18.8
7.5 %
145
9.9
-5.0 %
146
19.1
-6.0 %
147
19.9
-3.6 %
148
19.0
6.8 %
149
17.7
3.5 %
149.1
8.0
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:46
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:05/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:49:47
|
08:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:26:04
|
05:36/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:37:03
|
18:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:47
|
06:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:21
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:09
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:11
|
05:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:08
|
13:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:48
|
05:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :