3.2 km | 00:22:29 | 07:00/km日期: 2020-06-20 19:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 4056 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'52" / 06'50" / 06'58" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'01") | 1001 / 1001 | 180 / 79 |
| 2 | | 06'56" | 1001 / 2003 | 181 / 79 |
| 3 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 3004 | 179 / 78 |
| 4 | | 07'19" (+00'23") | 202 / 3206 | 177 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.70 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'50" | 00:13'42" |
| 3 | 06'58" | 00:20'40" |
| 3.2 | 08'47" | 00:22'29" |
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