Eric Liu 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Liu 新北市
ID 119970

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13.2 km | 00:57:23 | 13.9 km/h

日期: 2014-10-05 15:47 - 地點: 淡水河岸星巴克 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

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10月累積里程 : 42.36 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.4	7.5 %
2	22.5	-5.9 %
3	18.4	-4.2 %
4	15.5	4.2 %
5	18.6	-2.9 %
6	18.8	4.8 %
7	12.5	7.2 %
8	18.7	-3.3 %
9	19.6	-2.5 %
10	17.5	11.7 %
11	17.7	-7.5 %
12	13.6	-6.3 %
13	6.2	9.6 %
13.3	4.4	-6.5 %

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