Karen 2020/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Karen 基隆
ID 450110

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4.5 km | 01:11:01 | 15:53/km

日期: 2020-06-12 06:33 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 11'49" / 19'51" / 21'48" / 12'24" / 11'01" /

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基本訓練

6月累積里程 : 55.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	19'51"	00:31'40"
3	21'48"	00:53'28"
4	12'24"	01:05'52"
4.5	10'29"	01:11'03"

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