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23.8 km | 03:16:16 | 08:14/km 日期: 2014-10-05 06:15 - 卡路里: 1502 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 06'32" / 06'02" / 06'39" / 06'28" / 06'45" / 06'46" / 10'33" / 06'54" / 06'47" / 06'47" / 07'09" / 10'18" / 06'26" / 06'46" / 07'12" / 07'19" / 07'26" / 07'20" / 10'39" / 07'39" / 12'48" / 12'32" / 12'50" / 11'32" / 前幾天操太兇,今天一開始起跑就舉步維艱,硬撐才把它跑完,最後都是用走的,真是有待磨練!! 10月累積里程 : 145.56 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
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