5.0 km | 00:29:05 | 05:47/km日期: 2020-06-02 18:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'34" / 06'18" / 05'57" / 06'21" / 05'07" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'18" | 00:11'52" |
| 3 | 05'57" | 00:17'49" |
| 4 | 06'21" | 00:24'10" |
| 5 | 05'07" | 00:29'17" |
| 5.0 | 04'20" | 00:29'22" |
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