9.1 km | 02:00:23 | 13:14/km日期: 2020-05-31 06:35 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 12'12" / 11'12" / 15'09" / 19'57" / 14'39" / 16'47" / 11'25" / 11'23" / 10'44" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'19" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'08" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'37" (+04'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'38" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'47" (+06'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'23" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'10" (+01'27") | 93 / 9093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 11'12" | 00:23'24" |
| 3 | 15'09" | 00:38'33" |
| 4 | 19'57" | 00:58'30" |
| 5 | 14'39" | 01:13'09" |
| 6 | 16'47" | 01:29'56" |
| 7 | 11'25" | 01:41'21" |
| 8 | 11'23" | 01:52'44" |
| 9 | 10'44" | 02:03'28" |
| 9.1 | 12'04" | 02:04'36" |
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