5.5 km | 00:36:23 | 06:36/km日期: 2020-05-28 21:37 - 平均心率: 128 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 09'56" / 07'18" / 06'38" / 08'25" / 06'28" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'19") | 501 / 5501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 07'18" | 00:17'14" |
| 3 | 06'38" | 00:23'52" |
| 4 | 08'25" | 00:32'17" |
| 5 | 06'28" | 00:38'45" |
| 5.5 | 07'38" | 00:42'35" |
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