黃萬東 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃萬東高雄
ID 159906

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6.0 km | 00:32:52 | 05:27/km

日期: 2014-09-29 19:03 - 卡路里: 388.775 Cal

Pace: 05'37" / 05'41" / 05'32" / 05'43" / 05'27" / 04'48" / 03'10" /

9月累積里程 : 45.91 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Blue 10月目標87公斤! 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3	05'32"	00:16'50"
4	05'43"	00:22'33"
5	05'27"	00:28'00"
6	04'48"	00:32'48"
6.0	03'10"	00:32'52"

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