5.1 km | 00:36:16 | 07:10/km日期: 2020-05-23 17:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'41" / 06'56" / 07'49" / 07'59" / 06'27" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'28") | 402 / 402 |
| 2 | | 07'01" (+01'08") | 1235 / 1638 |
| 3 | | 06'32" (+00'39") | 773 / 2411 |
| 4 | | 06'20" (+00'27") | 446 / 2857 |
| 5 | | 12'44" (+06'51") | 362 / 3219 |
| 6 | | 08'10" (+02'17") | 398 / 3618 |
| 7 | | 06'28" (+00'35") | 399 / 4018 |
| 8 | | 05'56" (+00'03") | 414 / 4432 |
| 9 | | 07'12" (+01'19") | 394 / 4827 |
| 10 | | 05'53" | 228 / 5056 |
| 11 | | 06'10" (+00'17") | 5 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'56" | 00:13'37" |
| 3 | 07'49" | 00:21'26" |
| 4 | 07'59" | 00:29'25" |
| 5 | 06'27" | 00:35'52" |
| 5.1 | 05'41" | 00:36'13" |
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