5.2 km | --:--:-- | --:--官方成績 |
日期 | 2014-09-28 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-09-28 09:03 - 地點: 東海大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'35" | 1000 / 1000 |
2 | | 04'48" (+01'13") | 1000 / 2000 |
3 | | 03'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 03'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 03'37" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'04" | 62 / 5062 |
擔任第七棒...
心裡有點緊張...
即使身體有狀況...
看到前面棒次的隊友每個人都燃燒小宇宙為了爭取佳績...
讓我也想拼拼看...
順便驗收從台南星光馬受挫後調整訓練的成果...
再加上隊友的一些建議...
讓我體會訓練真的有差別...
希望下一場我能有更好的成績...
賽前宣言: 第一次參加⋯盡全力衝就對了⋯加油
9月累積里程 :
186.59 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1669.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'40" | 00:03'40" |
2 | 04'48" | 00:08'28" |
3 | 03'45" | 00:12'13" |
4 | 03'53" | 00:16'06" |
5 | 03'38" | 00:19'44" |
5.1 | 02'56" | 00:19'55" |