5.0 km | 00:27:00 | 05:23/km日期: 2019-11-16 05:24 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 4940 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'21" / 05'15" / 05'13" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'29") | 1006 / 1006 | 179 / 99 |
2 | | 05'26" (+00'18") | 1002 / 2009 | 183 / 100 |
3 | | 05'21" (+00'13") | 1008 / 3018 | 185 / 100 |
4 | | 05'12" (+00'04") | 1009 / 4027 | 184 / 104 |
5 | | 05'08" | 1003 / 5031 | 183 / 105 |
11月累積里程 :
93.78 km ![](images/shoe.png)
saucony VIRRATA 2 累積 :
6657.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 05'27" | 00:11'07" |
3 | 05'21" | 00:16'28" |
4 | 05'15" | 00:21'43" |
5 | 05'13" | 00:26'56" |
5.0 | 05'05" | 00:27'00" |