曾北哲 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾北哲新竹
ID 110804

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3.9 km | 00:32:44 | 08:20/km

日期: 2014-09-14 07:38 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 09'25" / 05'20" / 05'12" / 13'48" /

9月累積里程 : 41.31 km

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溫文豐說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	05'20"	00:14'45"
3	05'12"	00:19'57"
3.9	13'48"	00:32'44"

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