Duncan Wu 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Duncan Wu 桃園
ID 361997

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4.0 km | 00:23:35 | 05:50/km

日期: 2020-05-16 07:02 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'24" / 05'25" / 05'49" / 06'32" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'20"

994 / 994

2

05'30"

(10'49")

05'27" (+00'07")

1007 / 2002

3

05'49"

(16'38")

05'48" (+00'28")

1001 / 3003

4

06'32"

(23'10")

06'30" (+01'10")

1003 / 4007

5

00'11"

(23'21")

06'11" (+00'51")

29 / 4036

5月累積里程 : 31.32 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'25"	00:10'49"
3	05'49"	00:16'38"
4	06'32"	00:23'10"
4.0	04'57"	00:23'21"

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