蔡桂華 2020/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡桂華基隆
ID 400872

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5.9 km | 01:29:04 | 15:02/km

日期: 2020-05-14 19:17 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 15'17" / 19'18" / 13'22" / 13'18" / 13'52" / 15'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 36.53 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'17"	00:15'17"
2	19'18"	00:34'35"
3	13'22"	00:47'57"
4	13'18"	01:01'15"
5	13'52"	01:15'07"
5.9	15'16"	01:29'09"

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