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簡淑真
桃園
ID 440940
6 位追隨者
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簡淑真
33.5 km
|
02:17:48
|
14.6 km/h
日期:
2020-05-13 05:20
-
總爬升:
221 m
-
卡路里:
520 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'01"
(05'01")
11.92 (-10.72)
995 / 995
2
03'48"
(08'49")
15.79 (-6.85)
998 / 1994
3
03'27"
(12'16")
17.73 (-4.91)
1016 / 3011
4
04'21"
(16'37")
13.79 (-8.85)
999 / 4011
5
03'40"
(20'17")
16.44 (-6.20)
1001 / 5012
展開計圈分析
6
03'08"
(23'25")
19.15 (-3.49)
999 / 6011
7
04'00"
(27'25")
15.00 (-7.64)
998 / 7010
8
03'50"
(31'15")
15.93 (-6.71)
1015 / 8026
9
03'41"
(34'56")
16.36 (-6.28)
1000 / 9026
10
03'25"
(38'21")
17.65 (-4.99)
1004 / 10031
11
04'30"
(42'51")
13.48 (-9.16)
1008 / 11039
12
03'42"
(46'33")
16.29 (-6.35)
1001 / 12040
13
03'39"
(50'12")
16.59 (-6.05)
1007 / 13048
14
03'49"
(54'01")
15.79 (-6.85)
1004 / 14052
15
02'59"
(57'00")
20.11 (-2.53)
999 / 15051
16
03'06"
(01:00'06")
19.67 (-2.97)
1013 / 16064
17
04'56"
(01:05'02")
12.08 (-10.56)
992 / 17056
18
05'20"
(01:10'22")
11.32 (-11.32)
1005 / 18062
19
03'32"
(01:13'54")
17.22 (-5.42)
1013 / 19075
20
04'04"
(01:17'58")
14.69 (-7.95)
994 / 20070
21
04'00"
(01:21'58")
15.06 (-7.58)
1004 / 21074
22
03'15"
(01:25'13")
18.75 (-3.89)
1014 / 22089
23
03'33"
(01:28'46")
17.06 (-5.58)
1004 / 23094
24
03'39"
(01:32'25")
16.74 (-5.90)
1013 / 24108
25
02'38"
(01:35'03")
22.64
990 / 25098
26
03'41"
(01:38'44")
16.44 (-6.20)
1007 / 26106
27
04'33"
(01:43'17")
13.14 (-9.50)
995 / 27102
28
06'27"
(01:49'44")
9.40 (-13.24)
1008 / 28110
29
03'26"
(01:53'10")
17.56 (-5.08)
1000 / 29111
30
03'18"
(01:56'28")
18.27 (-4.37)
1001 / 30112
31
04'08"
(02:00'36")
14.57 (-8.07)
1002 / 31115
32
04'10"
(02:04'46")
14.63 (-8.01)
1013 / 32128
33
05'24"
(02:10'10")
11.11 (-11.53)
999 / 33128
34
03'12"
(02:13'22")
9.76 (-12.89)
519 / 33647
5月累積里程 :
202.96 km
Android - OPPO CPH1707 上傳
| 4 years ago
junche
,
ricky tseng
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.8
-9.2 %
2
15.8
8.3 %
3
17.6
5.2 %
4
13.8
7.2 %
5
16.4
-6.0 %
6
19.1
3.0 %
7
15.0
4.2 %
8
16.1
4.6 %
9
16.1
-1.4 %
10
17.8
2.2 %
11
13.4
3.7 %
12
16.3
3.3 %
13
16.6
2.8 %
14
15.7
35.1 %
15
20.1
3.2 %
16
19.3
64.0 %
17
15.3
43.7 %
18
10.7
-2.3 %
19
14.3
7.0 %
20
14.6
-5.3 %
21
16.1
-5.7 %
22
18.0
-4.4 %
23
16.4
-3.1 %
24
16.7
-3.2 %
25
22.4
-3.3 %
26
16.6
5.6 %
27
13.0
-2.8 %
28
9.4
-3.0 %
29
18.3
-2.8 %
30
17.4
-2.3 %
31
15.5
-3.0 %
32
14.2
-6.4 %
33
11.0
4.7 %
33.6
10.6
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
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00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
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01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
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00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
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