ally10837 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

ally10837 基隆
ID 162590

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19.2 km | 03:11:43 | 6.0 km/h

日期: 2014-09-25 19:17 - 地點: 7-11民美門市 - 卡路里: 341.379 Cal

9月累積里程 : 157.41 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Ego, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.4	4.0 %
2	1.0	-4.2 %
3	15.8	5.3 %
4	11.8	-4.6 %
5	15.9	-8.0 %
6	13.8	-1.8 %
7	12.9	-1.9 %
8	11.1	4.5 %
9	1.1	2.8 %
10	15.6	-3.4 %
11	13.5	-2.7 %
12	14.3	-5.0 %
13	15.5	3.4 %
14	16.6	-4.0 %
15	17.2	-1.0 %
16	16.2	-2.5 %
17	17.0	2.4 %
18	15.1	4.2 %
19	9.9	-3.2 %
19.2	11.1	-1.5 %

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