6.0 km | 00:42:50 | 07:06/km日期: 2020-05-12 05:29 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 04'01" / 07'19" / 06'50" / 07'14" / 07'25" / 06'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'01") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 184.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 07'19" | 00:11'20" |
| 3 | 06'50" | 00:18'10" |
| 4 | 07'14" | 00:25'24" |
| 5 | 07'25" | 00:32'49" |
| 6 | 06'26" | 00:39'15" |
| 6.0 | 06'30" | 00:39'25" |
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