3.1 km | 00:19:49 | 06:27/km日期: 2020-05-09 21:34 - 平均心率: 177 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 00'23" / 06'30" / 06'39" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'02") | 73 / 3073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 3.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'23" | 00:00'23" |
| 2 | 06'30" | 00:06'53" |
| 3 | 06'39" | 00:13'32" |
| 3.1 | 06'09" | 00:13'59" |
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