吳天 2020/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳天澎湖
ID 485118

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37.0 km | 01:50:52 | 20.0 km/h

日期: 2020-04-18 17:19 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

單車

4月累積里程 : 302.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

曾雍正, JEN HUNG SU 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.5	-1.5 %
2	24.0	2.5 %
3	30.3	-1.3 %
4	26.5	-1.1 %
5	25.2	-0.4 %
6	20.2	1.6 %
7	25.2	-3.0 %
8	23.8	1.2 %
9	21.2	1.8 %
10	27.9	-2.3 %
11	19.1	1.8 %
12	22.1	1.2 %
13	22.4	-0.9 %
14	25.7	-1.4 %
15	18.2	4.0 %
16	24.0	-1.5 %
17	25.0	1.3 %
18	17.6	3.4 %
19	25.9	-1.0 %
20	20.7	1.3 %
21	18.8	2.0 %
22	16.3	1.9 %
23	16.2	2.0 %
24	17.1	2.3 %
25	15.5	1.2 %
26	22.2	-2.4 %
27	14.5	2.2 %
28	18.9	-1.1 %
29	21.6	-1.4 %
30	16.1	-0.4 %
31	19.9	-1.2 %
32	13.5	2.3 %
33	22.2	-1.0 %
34	17.1	1.8 %
35	23.7	-1.5 %
36	19.6	1.2 %
37	12.9	2.4 %
37.0	9.5	-1.0 %

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