6.0 km | 00:27:29 | 04:34/km日期: 2020-04-18 17:29 - 平均心率: 171 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 04'49" / 04'29" / 04'38" / 04'32" / 04'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
51.70 km 
Newton Distance IV 累積 :
1094.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'29" | 00:09'18" |
| 3 | 04'38" | 00:13'56" |
| 4 | 04'32" | 00:18'28" |
| 5 | 04'31" | 00:22'59" |
| 6.0 | 04'29" | 00:27'29" |
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