Ray 2020/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 基隆
ID 481551

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8.2 km | 00:57:51 | 07:00/km

日期: 2020-04-03 14:58 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 06'49" / 07'01" / 06'43" / 06'25" / 06'16" / 06'14" / 05'52" / 26'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 22.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'49"	00:12'43"
3	07'01"	00:19'44"
4	06'43"	00:26'27"
5	06'25"	00:32'52"
6	06'16"	00:39'08"
7	06'14"	00:45'22"
8	05'52"	00:51'14"
8.3	20'20"	00:57'52"

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