7.1 km | 00:48:05 | 06:45/km日期: 2020-03-21 09:34 - 地點: PEITOU MRT - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 155 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 07'46" / 06'31" / 06'53" / 06'41" / 08'23" / 07'52" / 08'03" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'49") | 108 / 7108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'31" | 00:14'17" |
| 3 | 06'53" | 00:21'10" |
| 4 | 06'41" | 00:27'51" |
| 5 | 08'23" | 00:36'14" |
| 6 | 07'52" | 00:44'06" |
| 7 | 08'03" | 00:52'09" |
| 7.1 | 07'24" | 00:52'57" |
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