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5.0 km | 00:24:22 | 04:50/km 日期: 2020-03-20 19:52 - 地點: 永福橋河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% Pace: 04'48" / 04'49" / 05'02" / 04'50" / 04'38" / 06'15" /
· 留言 · 留言 · 留言 今天是5421跑團北15團結日活動,路線是台北市瑞永福橋到中正橋折返到福和橋,距離5K,組長才哥很用心在地面均畫指標,所以都不會多跑或少跑,出發沒多久就跟著最會跑的女跑友妍靜一起跑,她真的很會跑,我們大約都跑在5分速以內重點我們還邊跑邊聊天,跟會跑的妹跑步真的還不錯,跑完大家團拍,組長後來在FB寫心得,寫得真的很好。
3月累積里程 : 250.64 km UA BANDIT 2-1 累積 : 1261.5 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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