< 上一篇 | 下一篇 > |
27.4 km | 02:55:23 | 06:24/km 日期: 2013-02-17 06:52 - 總爬升: 176 m - 地點: 旱溪自行車道~前進豐原... - 天氣: 晴... - 卡路里: 1620 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% Pace: 06'42" / 06'49" / 06'42" / 06'30" / 06'19" / 06'12" / 06'22" / 06'25" / 06'15" / 06'32" / 06'39" / 06'53" / 07'01" / 06'30" / 06'48" / 06'28" / 06'42" / 06'27" / 06'16" / 06'16" / 06'13" / 06'57" / 06'05" / 06'01" / 05'55" / 06'08" / 05'36" / 04'40" / 終於...又再次挑戰25k以上,不同的是,這次有配速,而且最後還有肌力加速衝回來...雖然感冒還沒好,呼吸道都是鼻涕和痰,但ok的...小夫殘念,被我傳染沒跑完,對不起... 2月累積里程 : 157.96 km XT 上傳 | 11 years ago
|