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5.0 km | 00:19:44 | 03:56/km
日期: 2020-03-17 20:34 - 總爬升: 101 m - 地點: 家裡附近 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
今晚自主5k跑步測驗,今天自己跑起來的感覺滿棒的,應該是可以突破自己的紀錄,跑到第4k後覺得自己的速度還可以加快一點,到了最後的200m而看了一下手錶,時間上還來得及就盡全力的衝啦,很高興自己能夠有一點點的進步。 賽後評分: 加油 給 5 星 3月累積里程 : 102.01 km Nike flyknit streak oc 累積 : 1050.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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