林怡馨 2020/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

林怡馨基隆
ID 399054

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3.2 km | 00:26:49 | 08:18/km

日期: 2020-03-15 16:12 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 20°C - 濕度: 45%

Pace: 08'23" / 07'46" / 08'37" / 07'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'20" (+00'34")

990 / 990

2

07'53"

(16'09")

07'46"

1013 / 2004

3

08'37"

(24'46")

08'37" (+00'51")

999 / 3003

4

01'50"

(26'36")

08'14" (+00'28")

222 / 3226

3月累積里程 : 6.48 km

Android - samsung SM-N9700 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'46"	00:16'09"
3	08'37"	00:24'46"
3.2	08'05"	00:26'36"

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