曾雅麗 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾雅麗基隆
ID 459590

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12.0 km | 01:45:56 | 08:49/km

2020 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2020-02-16
成績	01:45:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:49/km

日期: 2020-02-16 06:44 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'43"

(09'43")

09'36" (+02'23")

1011 / 1011

2

07'40"

(17'23")

07'40" (+00'27")

999 / 2011

3

07'28"

(24'51")

07'28" (+00'15")

998 / 3010

4

07'21"

(32'12")

07'15" (+00'02")

1013 / 4023

5

07'39"

(39'51")

07'36" (+00'23")

1005 / 5029

展開計圈分析

賽後評分: 好
給 5 星

2月累積里程 : 20.93 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	07'40"	00:17'23"
3	07'28"	00:24'51"
4	07'14"	00:32'05"
5	07'34"	00:39'39"
6	07'17"	00:46'56"
7	07'30"	00:54'26"
8	07'57"	01:02'23"
9	08'31"	01:10'54"
10	08'04"	01:18'58"
11	07'58"	01:26'56"
12	08'23"	01:35'19"
12.6	09'28"	01:40'54"

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