moter 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

moter 台北市
ID 166131

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26.3 km | 01:48:50 | 14.5 km/h

日期: 2014-03-16 08:01 - 總爬升: 708 m - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

3月累積里程 : 51.37 km

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GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.6	2.8 %
2	20.9	4.4 %
3	18.8	2.0 %
4	10.6	9.0 %
5	7.2	11.2 %
6	8.8	8.8 %
7	7.6	13.6 %
8	7.5	10.4 %
9	9.1	11.0 %
10	11.1	10.4 %
11	9.1	7.0 %
12	10.5	7.8 %
13	24.3	-6.2 %
14	10.4	8.0 %
15	32.1	-7.8 %
16	27.7	-7.1 %
17	26.5	-6.8 %
18	24.5	-11.9 %
19	24.2	-9.7 %
20	31.6	-10.7 %
21	31.6	-9.0 %
22	29.3	-12.1 %
23	22.4	-8.0 %
24	22.5	-1.2 %
25	28.3	-5.3 %
26	14.5	2.6 %
26.3	15.4	-6.7 %

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