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Ying Chih Liao
新北市
ID 82618
276 位追隨者
跑鞋 (
6
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adidas 愛迪達 Adizero Boston 12 W
已使用了 4 個月 28 天
共跑了 306.6 km
我要評分
ASICS gel-kayano 30
已使用了 10 個月 14 天
共跑了 310.3 km
我要評分
asics 亞瑟士 Novablast 3 Platinum
已使用了 1 年 4 個月 21 天
共跑了 621.8 km
我要評分
QUECHUA 女抓地防滑中筒登山鞋MH100
已使用了 3 年 6 個月 16 天
共跑了 204.4 km
我要評分
Nike React Infinity Run Flyknit
已使用了 4 年 1 個月 16 天
共跑了 422.7 km
我要評分
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2
已使用了 6 年 8 個月 3 天
共跑了 1263.9 km
我要評分
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賽事 (
4
)
最佳成績:
全馬 : 03:53:48
半馬 : 01:51:22
即將參加 :
GARMIN RUN 亞洲系列賽-臺北站
09/15
剩餘天數 :
95
2024 日月潭環湖馬拉松
10/27
剩餘天數 :
137
跟上古錐配速員
2024 菊島澎湖跨海馬拉松
11/03
剩餘天數 :
144
來去吹海風
2024 三星安農溪馬拉松嘉年華
12/01
剩餘天數 :
172
目標150
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
5825.0 km |
2477.9 km
2024 年 :
601.7 km |
0.0 km
2024
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Jun
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May
47.7
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Apr
96.8
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Mar
106.7
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Feb
150.9
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Jan
175.0
0.0
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169
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群組 (
8
)
尋找社團
汐止攏來RUN
名古屋二群 ~ 超展開無極限
攏來RUN
中和路跑團
LDS超馬團愛桃跑
汐止慢跑社
LDS超馬團
MW iPhone App 測試團
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建立粉絲專頁
里程碑 (
1520
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2024/02/25
賀!Ying Chih Liao 破PB - 全馬 | 03:53:48
2023/12/31
Ying Chih Liao 完成了第 30 馬! - 2023 萬丹紅豆馬拉松
2023/12/31
賀!Ying Chih Liao 破PB - 全馬 | 04:26:53
2023/12/17
賀!Ying Chih Liao 破PB - 半馬 | 01:51:22
2022/05/25
恭喜 Ying Chih Liao 獲得 6000 推
2021/04/19
恭喜 Ying Chih Liao 獲得 200 留言數
2020/11/08
恭喜 Ying Chih Liao 獲得 5500 推
2019/11/10
Ying Chih Liao 完成了第 20 馬! - 2019 宜蘭四季絕代雙礁馬拉松
2019/10/31
恭喜 Ying Chih Liao 獲得 5000 推
2019/04/14
Ying Chih Liao 完成了第 20 半馬! - Taishin Women Run Taipei
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Ying Chih Liao
21.0 km
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日期:
2014-08-23 05:14
-
卡路里:
907 Cal
新北市
Y
ing Chih Liao
·
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新北市
Y
ing Chih Liao
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新北市
Y
ing Chih Liao
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新北市
Y
ing Chih Liao
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新北市
Y
ing Chih Liao
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LDS愛桃跑石門水庫首發團!
8月累積里程 :
76.39 km
手動上傳
| 9 years ago
海正藍
,
Mingta Lu
和其他
15
人說推
·
留言
吳健銘
很厲害,連跑兩天。
2014-08-25 06:18 ·
1
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亦真非真
Ying Chih 早安!很棒的山路半馬訓練,妳又進步不少了,讚!ヾ(*´∀`*)ノ
2014-08-25 08:30 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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