5.0 km | 00:30:01 | 05:59/km日期: 2020-02-01 16:40 - 平均心率: 177 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%
Pace: 04'25" / 05'12" / 04'59" / 13'01" / 06'42" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'29") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 05'12" | 00:09'37" |
| 3 | 04'59" | 00:14'36" |
| 4 | 13'01" | 00:27'37" |
| 5 | 06'42" | 00:34'19" |
| 5.0 | 05'13" | 00:34'23" |
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