呂振德 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

呂振德高雄
ID 195333

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3.0 km | 00:33:56 | 11:18/km

日期: 2020-01-16 19:06 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 11'11" / 11'03" / 10'51" / 00'00" /

基本訓練
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跑不動也要走走賺點零用錢～

1月累積里程 : 93.39 km

🐊母子拖三代累積 : 807.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

鍾緣投, 王冠傑和其他 6 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	11'03"	00:22'14"
3	10'51"	00:33'05"
3.1	10'49"	00:33'58"

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