黃雅苓 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃雅苓高雄
ID 389860

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3.6 km | 00:39:54 | 10:59/km

日期: 2020-01-01 15:58 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'16" / 10'01" / 10'55" / 14'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'05"

(10'05")

08'55"

1128 / 1128

2

10'53"

(20'58")

10'42" (+01'47")

1015 / 2144

3

10'26"

(31'24")

10'24" (+01'29")

1001 / 3146

4

07'38"

(39'02")

12'14" (+03'19")

623 / 3770

1月累積里程 : 32.38 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 4 years ago

李榮華和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	10'01"	00:19'17"
3	10'55"	00:30'12"
3.8	11'28"	00:39'02"

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