徐卿瑞 2019/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

徐卿瑞新北市
ID 417499

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3.1 km | 02:38:36 | 51:19/km

日期: 2019-12-31 07:23 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 26'27" / 15'09" / 113'38" / 10'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'46"

(26'46")

25'10" (+10'07")

1062 / 1062

2

15'33"

(42'19")

15'03"

1032 / 2095

3

01:53'28"

(02:35'47")

01:46'38" (+31'35")

1064 / 3159

12月累積里程 : 36.66 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'27"	00:26'27"
2	15'09"	00:41'36"
3	113'38"	02:35'14"
3.2	05'05"	02:36'10"

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