9.0 km | 01:07:03 | 07:26/km日期: 2019-12-10 16:17 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 11564 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 48%
Pace: 07'37" / 07'24" / 08'13" / 07'52" / 08'05" / 07'35" / 07'04" / 06'38" / 06'20" / 62'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'34" (+01'02") | 1005 / 1005 | 176 / 74 |
2 | | 07'23" (+00'51") | 1001 / 2007 | 176 / 76 |
3 | | 08'11" (+01'39") | 1002 / 3010 | 176 / 69 |
4 | | 07'52" (+01'20") | 1006 / 4016 | 177 / 71 |
5 | | 08'07" (+01'35") | 1003 / 5020 | 163 / 75 |
6 | | 07'34" (+01'02") | 1000 / 6021 | 168 / 78 |
7 | | 07'05" (+00'33") | 1005 / 7026 | 169 / 83 |
8 | | 06'32" | 1006 / 8033 | 174 / 87 |
9 | | 06'24" | 1004 / 9037 | 169 / 91 |
12月累積里程 : 112.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'37" | 00:07'37" |
2 | 07'24" | 00:15'01" |
3 | 08'13" | 00:23'14" |
4 | 07'52" | 00:31'06" |
5 | 08'05" | 00:39'11" |
6 | 07'35" | 00:46'46" |
7 | 07'04" | 00:53'50" |
8 | 06'38" | 01:00'28" |
9 | 06'20" | 01:06'48" |
9.0 | 56'49" | 01:07'03" |