柯棟華 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

柯棟華桃園
ID 460662

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5.0 km | 00:25:43 | 05:07/km

日期: 2019-12-16 21:29 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'07" / 05'06" / 04'55" / 05'07" / 05'17" / 10'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 45.18 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ben Chen, 曾綺湄和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'06"	00:10'13"
3	04'55"	00:15'08"
4	05'07"	00:20'15"
5	05'17"	00:25'32"
5.0	08'48"	00:25'45"

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