6.0 km | 00:30:38 | 05:06/km日期: 2019-12-11 18:50 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 04'08" / 05'20" / 05'14" / 05'52" / 04'53" / 1500'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'19" (+00'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'29" | 1003 / 6003 |
12月累積里程 : 311.53 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'08" | 00:04'08" |
2 | 05'20" | 00:09'28" |
3 | 05'14" | 00:14'42" |
4 | 05'52" | 00:20'34" |
5 | 04'53" | 00:25'27" |
6.0 | 04'29" | 00:29'57" |