劉文宏 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉文宏基隆
ID 227017

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3.0 km | 00:33:25 | 11:15/km

日期: 2019-12-07 07:41 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 10'59" / 10'58" / 11'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'50"

(10'50")

10'52"

996 / 996

2

10'58"

(21'48")

11'01" (+00'09")

994 / 1991

3

10'55"

(32'43")

11'15" (+00'23")

969 / 2961

12月累積里程 : 9.13 km

Android - samsung SM-J600G 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	10'58"	00:21'57"
3.0	11'12"	00:32'43"

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