6.0 km | 00:41:21 | 06:52/km日期: 2019-12-01 18:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'18" / 06'40" / 06'49" / 07'09" / 07'12" / 07'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'50") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'40" | 00:12'58" |
| 3 | 06'49" | 00:19'47" |
| 4 | 07'09" | 00:26'56" |
| 5 | 07'12" | 00:34'08" |
| 6 | 07'10" | 00:41'18" |
| 6.0 | 06'07" | 00:41'22" |
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