陳立翔 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳立翔新北市
ID 156124

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6.0 km | 00:44:10 | 07:19/km

日期: 2014-08-07 21:48 - 地點: 板橋第二運動場 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'35" / 07'21" / 07'15" / 06'58" / 07'31" / 07'16" / 08'20" /

8月累積里程 : 42.26 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'21"	00:14'56"
3	07'15"	00:22'11"
4	06'58"	00:29'09"
5	07'31"	00:36'40"
6	07'16"	00:43'56"
6.0	08'18"	00:44'10"

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