Cathy Chen 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Cathy Chen 基隆
ID 457155

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8.0 km | 01:18:39 | 09:51/km

日期: 2019-11-17 07:50 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 10'43" / 08'32" / 07'46" / 08'32" / 10'05" / 11'44" / 09'45" / 10'58" / 00'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 65.35 km

ASICS Kayano26 累積 : 8.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	08'32"	00:19'15"
3	07'46"	00:27'01"
4	08'32"	00:35'33"
5	10'05"	00:45'38"
6	11'44"	00:57'22"
7	09'45"	01:07'07"
8	10'58"	01:18'05"
8.0	14'19"	01:18'39"

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