菁菁 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

菁菁嘉義
ID 440152

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6.3 km | 01:19:59 | 12:35/km

日期: 2019-11-17 06:28 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 10'18" / 10'54" / 10'47" / 08'16" / 08'50" / 23'44" / 20'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 77.55 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

🐻熊寶寶🐻《動魂》和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	10'54"	00:21'12"
3	10'47"	00:31'59"
4	08'16"	00:40'15"
5	08'50"	00:49'05"
6	23'44"	01:12'49"
6.4	18'45"	01:20'01"

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