翔 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

翔基隆
ID 374620

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5.2 km | 00:48:30 | 09:23/km

日期: 2019-11-17 06:32 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 08'56" / 10'14" / 10'55" / 09'54" / 07'13" / 08'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.54 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	10'14"	00:19'10"
3	10'55"	00:30'05"
4	09'54"	00:39'59"
5	07'13"	00:47'12"
5.2	08'01"	00:48'31"

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