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Gshow
台北市
ID 399674
11 位追隨者
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Gshow
半馬
|
02:03:55
|
05:52/km
|
第10半馬
SUPERACE追逐星光馬拉松-黑馬
官方成績
日期
2019-11-16
成績
02:03:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'22")
00:28'22" (+00'46")
00:55'58"
10 km
(00:55'58")
00:27'36"
15 km
(01:24'27")
00:28'29" (+00'53")
00:56'47" (+00'49")
20 km
(01:52'45")
00:28'18" (+00'42")
Finish
(02:03:55)
日期:
2019-11-16 16:00
-
地點:
大佳河濱公園
-
卡路里:
1408 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'13"
(06'13")
06'14" (+01'20")
996 / 996
2
05'41"
(11'54")
05'39" (+00'45")
1004 / 2001
3
05'24"
(17'18")
05'26" (+00'32")
992 / 2993
4
05'39"
(22'57")
05'35" (+00'41")
1011 / 4004
5
05'30"
(28'27")
05'26" (+00'32")
1011 / 5016
展開計圈分析
6
05'55"
(34'22")
05'53" (+00'59")
1005 / 6021
7
05'36"
(39'58")
05'14" (+00'20")
1068 / 7090
8
05'36"
(45'34")
05'36" (+00'42")
998 / 8089
9
05'59"
(51'33")
05'59" (+01'05")
999 / 9088
10
05'16"
(56'49")
04'54"
1074 / 10162
11
05'19"
(01:02'08")
05'00" (+00'06")
1060 / 11223
12
05'27"
(01:07'35")
05'28" (+00'34")
995 / 12219
13
05'38"
(01:13'13")
05'26" (+00'32")
1034 / 13253
14
06'18"
(01:19'31")
06'14" (+01'20")
1009 / 14263
15
06'29"
(01:26'00")
06'02" (+01'08")
1072 / 15335
16
05'55"
(01:31'55")
05'51" (+00'57")
1011 / 16346
17
05'54"
(01:37'49")
05'36" (+00'42")
1051 / 17398
18
05'38"
(01:43'27")
05'36" (+00'42")
1004 / 18402
19
05'52"
(01:49'19")
05'43" (+00'49")
1023 / 19426
20
06'17"
(01:55'36")
05'27" (+00'33")
1151 / 20578
21
06'31"
(02:02'07")
05'46" (+00'52")
1127 / 21706
跑團最慢速
賽後評分:
還是沒破2
給 5 星
11月累積里程 :
196.23 km
Android - HTC HTC Desire 12 上傳
| 4 years ago
加減ㄟ
,
小李🍀
和其他
4
人說推
·
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Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'18"
00:06'18"
2
05'36"
00:11'54"
3
05'29"
00:17'23"
4
05'34"
00:22'57"
5
05'25"
00:28'22"
6
05'55"
00:34'17"
7
05'15"
00:39'32"
8
05'38"
00:45'10"
9
05'58"
00:51'08"
10
04'50"
00:55'58"
11
05'03"
01:01'01"
12
05'18"
01:06'19"
13
05'32"
01:11'51"
14
06'21"
01:18'12"
15
06'15"
01:24'27"
16
05'30"
01:29'57"
17
05'34"
01:35'31"
18
05'50"
01:41'21"
19
05'26"
01:46'47"
20
05'58"
01:52'45"
21
05'50"
01:58'35"
22
05'23"
02:03'58"
21.8
-1'-40"
02:04'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:55
|
05:41/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:38:20
|
07:56/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:26
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:15:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:10:16
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:09:35
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00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:41:40
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12:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
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01:03:27
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07:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:08:01
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08:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
26.6 km
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01:30:02
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17.7 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:03:02
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14:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.1 km
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00:44:08
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07:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
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01:04:50
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06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:00
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05:23/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
3.7 km
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00:25:16
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06:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:48
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05:40/km
Piko Chiu
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:00/100m
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