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Rarry Lin
桃園
ID 285400
8196 位追隨者
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Rarry Lin
1500 m
|
00:33:57
|
02:15/100m
日期:
2019-11-16 07:25
-
卡路里:
350 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
04'09"
(04'09")
01'50" (+00'17")
22
271
2
04'11"
(08'20")
02'23" (+00'50")
22
273
3
04'10"
(12'30")
02'22" (+00'49")
21
271
4
04'10"
(16'40")
02'05" (+00'31")
20
270
5
02'58"
(19'38")
01'41" (+00'08")
20
198
展開計圈分析
6
07'00"
(26'38")
04'40" (+03'06")
21
441
7
03'30"
(30'08")
01'33"
20
230
8
03'30"
(33'38")
02'00" (+00'26")
19
229
效率 = 划手數 + 時間(秒)
很累⋯⋯很累⋯⋯很累⋯⋯
今天跟三鐵大叔聊天!
泳池有戲水池美女、摸腳腳高手、熊大、溝溝姐⋯⋯等等很多新人不認識!看來季卡優惠很多人買喔!我游到第8趟就抽筋了!一路抽到底!真的快掛了的感覺⋯⋯哈😅
11月累積里程 :
51.12 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
Frank Chen
,
王冠澄
和其他
811
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
言俊thirdboy
早安 運動愉快
2019-11-16 08:39 ·
1
個人推
林家逯
早安
2019-11-16 08:44 ·
Mike
強大
2019-11-16 10:10 ·
1
個人推
野米茶
看來 真的累了!諸多美女當前
無心 無力多加著墨 😁便知
好好休息喔~
2019-11-16 10:11 ·
2
個人推
蔡秉軒
午安,運動愉快~
2019-11-16 12:13 ·
1
個人推
張清榮
午安,週末運動愉快
2019-11-16 14:17 ·
1
個人推
황속치
這個速度⋯⋯
真的是快掛的感覺
2019-11-16 19:50 ·
3
個人推
許德權
勇氣可加,一個人摸黑跑,還跑到未知的路線,真佩服啊!👍
2019-11-17 22:18 ·
1
個人推
Rarry Lin
許德權:這路線我超熟的,跑了應該有100遍了吧😅
2019-11-18 04:52 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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