5.6 km | 00:42:48 | 07:38/km日期: 2019-11-10 06:49 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5664 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'52" / 08'15" / 08'16" / 07'35" / 06'40" / 08'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'24" (+00'54") | 1000 / 1000 | 144 / 93 |
2 | | 08'16" (+01'46") | 1011 / 2011 | 120 / 100 |
3 | | 08'21" (+01'51") | 1006 / 3018 | 121 / 98 |
4 | | 07'51" (+01'21") | 1009 / 4028 | 124 / 102 |
5 | | 06'30" | 1005 / 5033 | 165 / 92 |
6 | | 06'49" (+00'19") | 603 / 5637 | 120 / 121 |
11月累積里程 : 18.47 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 08'15" | 00:15'07" |
3 | 08'16" | 00:23'23" |
4 | 07'35" | 00:30'58" |
5 | 06'40" | 00:37'38" |
5.6 | 08'33" | 00:42'48" |