2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
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7.2 km | 00:46:31 | 06:27/km

日期: 2019-11-08 21:32 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'34" / 06'24" / 06'39" / 06'50" / 06'46" / 06'14" / 05'57" / 07'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 102.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'24"	00:12'58"
3	06'39"	00:19'37"
4	06'50"	00:26'27"
5	06'46"	00:33'13"
6	06'14"	00:39'27"
7	05'57"	00:45'24"
7.2	06'30"	00:46'51"

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