程 2019/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

程台中
ID 396869

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5.5 km | 01:03:42 | 11:33/km

日期: 2019-11-05 20:00 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 08'55" / 09'51" / 14'31" / 12'55" / 05'33" / 11'23" / 00'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.20 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	09'51"	00:18'46"
3	14'31"	00:33'17"
4	12'55"	00:46'12"
5	05'33"	00:51'45"
6	11'23"	01:03'08"
5.9	00'-36"	01:03'11"

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