大蘇 2019/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

大蘇雲林
ID 238107

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5.0 km | 00:29:50 | 05:56/km

日期: 2019-11-05 18:10 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 06'11" / 06'00" / 06'01" / 05'58" / 05'40" / 00'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吳木生, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'00"	00:12'11"
3	06'01"	00:18'12"
4	05'58"	00:24'10"
5	05'40"	00:29'50"
5.0	01'02"	00:29'51"

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